942 B
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aliases, Tags, nägelkauen, Dehnen, Sport, Ernährung
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2024-04-08 <--> 2024-04-10
[!quote] Genuine sincerity opens people's hearts, while manipulation causes them to close. — Daisaku Ikeda
Tasks
due today
Quick Notes
Physio Ich muss mit langweiligen einfachen Übungen anfangen: die dienen dem Körper zu zeigen was die richtige Bewegung ist (stockende Bewegungen). Stephanie hat gemeint neuromuskuläre Übungen, hirn muskel koordination. Sobald diese funktionieren kann man mit Kraft Übungen anfangen, da diese sonst die falschen Muskeln brauchen.
Reflexion
Beziehungen
Lernen
Gewohnheiten
Nägel Kauen - Tag 127
Arbeit
| Verbessern | Gut gemacht | |
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