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# 2024-10-18

[[2024-10-17]]    <-->      [[2024-10-19]]


Error generating daily quote

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## Notes
- heute morgen war ich richtig gestresst. Wir sind für [[Stefan Fritsche|Dad]]‘s Geburtstag nach Barolo im Piemont gefahren. Ich weiss nicht wieso ich so aufgewühlt war, ich habe für alle alles ins Auto gepackt und wollte gehen, aber es ist länger gegangen wie immer. Das ist ja eigentlich kein Problem. [[Alena Spielmann|Alena]] hat mich dann gefragt ob ich vorne sitzen würde, da sie fährt. Eigentlich ist das ja wunderschön, aber mir hat es schlechte Laune bereitet und mich gestresst. Es gibt objektiv gar keinen richtigen Grund. Jetzt 30 Minuten später habe ich mich ziemlich beruhigt, doch habe immer noch ein kleines wühlendes Gefühl im Bauch. Ich bin enttäuscht von meinem Verhalten heute morgen und möchte verstehen was los ist. 
- gestern abend war es ähnlich. Ich war schlecht drauf und habe es überspielt. Alena und [[Sereina]] waren richtig glücklich nach dem Chor und ich war gestresst. Während der ganzen Fahrt hat sich das weiter gezogen und bis zum Schlafen gehen. Ich konnte lange nicht einschlafen. Alena hat auch erzählt wie fest sie sich freute auf die Reise, und ich habe gemerkt das ich mich gar nicht so fest freute, was mich traurig stimmte. Ich habe irgendwie das Gefühl ich habe meine Fähigkeit mich zu freuen verloren. Früher war ich immer gut drauf und jetzt bin ich oft miesepetrig drauf. 



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## Reflection